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糖尿病患者的食疗误区

时间:2019-05-13 17:36来源: 作者:点击: 点击手机浏览
糖尿病患者食疗误区 误区一:限制饮水。一些患者因为发病初期有多饮、多尿的症状,就限制饮水 ...

糖尿病患者食疗误区

误区一:限制饮水。一些患者因为发病初期有多饮、多尿的症状,就限制饮水。其实口渴是因为葡萄糖从尿中排出时带走了大量水分,所以感到口渴时就应喝水,千万不可加以限制,否则可能会引起脱水或高黏血症。

误区二:过度节食。一些患者为了降低自己的血糖、尿糖水平,盲目地控制食物摄入,由原来的饮食无度一下转变为过度节食。这样做在开始时虽然能使血糖、尿糖暂时下降,但由于营养摄入不足,人体活动所需的能量只能由身体分解脂肪来提供,可能会引起酮酸中毒,严重者甚至会危及生命。

误区三:多吃坚果。一些患者认为多吃花生、瓜子等坚果类食物可以减轻自己的饥饿感。其实这类食物含有大量脂肪,过多摄入会使血脂升高,一部分血脂会通过异生作用转化为葡萄糖,从而对身体不利。

误区四:不吃水果。一些患者认为水果含有糖分,所以不敢吃,其实水果里所含的维生素、果胶和矿物质对人体是有益处的。在控制碳水化合物摄入总量的前提下,患者如果选择碳水化合物含量较低的水果作为加餐,有助于减轻胰腺的负担。

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